Pemain Poker Online – Daftar 10 Teratas

[ad_1]

Isaac westmenloAA Baron

Isaac Baron secara luas diakui sebagai salah satu turnamen terbaik dan pemain permainan uang di poker online. Pada tahun 2007, Isaac dinobatkan sebagai Pemain Online CardPlayer Tahun Ini. Dalam karir pokernya, Isaac Baron telah mengantongi lebih dari $ 3.000.000 uang hadiah, merebut 13 gelar, dan menjadi salah satu pemain poker online paling terkenal. Kemenangan Isaac yang paling bergengsi datang di PokerStars Sunday Million, Full Tilt $ 750.000 Jaminan, dan PokerStars $ 200 Rebuy acara. Meskipun Baron telah mulai lebih memfokuskan perhatiannya pada permainan uang dan aksi turnamen langsung, dia masih merupakan ancaman untuk menjatuhkan turnamen apa pun yang dia masuki. Penampilan Final Meja Tur Poker Eropa baru-baru ini menjaringkan Isaac Baron hampir $ 1.000.000, dan memantapkan posisinya sebagai salah satu pemain poker turnamen online atau live terbaik.

Alex AJKHoosier1 Kamberis

Dengan lebih dari $ 3.300.000 dalam kemenangan poker karir, AJKHoosier1 tidak dapat disangkal dalam daftar pendek pemain poker online terbaik. Alex mulai bermain poker pada tahun 2006 dan setelah awal yang kuat untuk karirnya pada tahun 2007, ia meledak ke arena poker pada tahun 2008 dengan hanya di bawah 2,8 juta dolar dalam kemenangan turnamen.

Pada tahun 2008, AJKHoosier1 adalah Pemain Online CardPlayer Tahun Ini, dan telah mengumpulkan 122 uang dan 9 judul dalam karir singkatnya. Seperti halnya banyak pemain poker online yang dominan, Alex telah mulai bercabang di turnamen poker langsung, dan tentu saja akan sulit dalam setiap turnamen poker online atau langsung yang dia masuki.

Shaundeeb

Shaun Deeb adalah pemimpin saat ini di CardPlayer Online Player of the Year, dan telah menjadi salah satu pemain poker online teratas selama beberapa tahun terakhir. Deeb baru-baru ini menurunkan Jaminan $ 75.000 dan memiliki tempat ke-2 di PokerStars Super Tuesday dan Full Tilt Poker Sunday Brawl. Dalam karir pokernya, Shaun Deeb telah mengumpulkan lebih dari 2.000.000 kemenangan dalam turnamen, 20 gelar poker, dan 120 kases yang luar biasa. Deeb tidak hanya sangat berbakat, tetapi dikenal sebagai penggiling poker, dilaporkan bermain 30 turnamen sehari rata-rata.

Annette_15

Annette Obrestad telah mengukir namanya ke dalam sejarah poker dengan kemenangan pada 2007 World Series of Poker Europe Main Event. Fakta bahwa Annette_15 masih belum cukup umur untuk memasuki turnamen poker hidup di Amerika Serikat, membuat $ 3.400.000 dalam kemenangan turnamen poker karirnya bahkan lebih mengesankan. Annette Obrestad juga terkenal memenangkan 180 orang duduk dan hanya memuncak di kartu-nya sekali. Di antara kisah-kisah legendaris lain dari Annette_15, adalah bahwa ia telah mengubah uang yang dimenangkan dari freeroll menjadi jutaan dolar tanpa pernah melakukan deposit dengan situs poker online. Annette_15 belum mengulang dominasi turnamen sebelumnya dalam dua tahun terakhir, tetapi legenda itu tidak diragukan lagi akan terus tumbuh.

Kevin BeL0WaB0Ve Saul

Kevin BeL0WaB0Ve Saul dikenal sebagai salah satu kekuatan paling dominan dalam turnamen poker online awal. Kevin Saul memanfaatkan keberhasilan online awalnya menjadi pembayaran $ 1.3000.000 di Piala Bellagio 2007 dan gelar WPT. BeL0WaB0Ve dan sekelompok kecil pemain turnamen mulai bermain hiper-agresif dan mendominasi rangkaian turnamen poker online beberapa tahun yang lalu. Sisa dari bidang turnamen online dipaksa untuk mengubah gaya permainan mereka, dan hasil akhirnya adalah bahwa pemain turnamen memanfaatkan lebih banyak 3 dan 4 taruhan tebing dan telah melonggarkan kenaikan dan panggilan mereka secara signifikan. BeL0WaB0Ve membantu memindahkan poker turnamen ke level berikutnya, dan biasanya gagal lebih awal atau bersaing untuk mendapatkan gelar. Dominasi Kevin Saul di poker online mungkin menghilang, tetapi angka menjadi kekuatan di kancah turnamen poker hidup.

Jon PearlJammer Turner

Setelah awal yang sederhana untuk karirnya pada tahun 2005 dan 2006, Jon PearlJammer Turner telah berubah menjadi salah satu pemain poker turnamen live dan online terbaik. PearlJammer memiliki lebih dari $ 2.000.000 dalam kemenangan poker karir, dan saat ini menduduki peringkat tinggi baik dalam Player Leaderboards Langsung dan online. Jon terkesan orang-orang di Full Tilt Poker cukup untuk menerima kesepakatan sponsor dan tercantum dalam warna merah di situs web sebagai Full Tilt Professional. Selain 9 kemenangan karirnya, PearlJammer memiliki 138 cashes, termasuk dua meja final di World Series of Poker 2009. Jon adalah pemain yang utuh dan unggul dalam permainan campuran serta No-Limit Hold'em. PearlJammer bisa menjadi ancaman ganda selama bertahun-tahun yang akan datang dengan kesempatan untuk memenangkan Player of the Year dan Pemain Terbaik Tahun ini. Pada tahun 2008, PearlJammer dan sesama kawan online Eric Rizen Lynch dan Jon Apestyles Van Fleet merilis Winning Poker Tournaments One Hand pada suatu Waktu, Volume I, sebuah buku tentang strategi turnamen online.

Steve Gboro780 Gross

Gboro780 saat ini adalah pemain peringkat ke-2 dalam Player 2009 CardPlayer Online of the Year Race. Gboro780 dengan cepat naik ke puncak dunia poker online dan memiliki hampir $ 2.000.000 dalam kemenangan turnamen poker karir untuk namanya. Sebagian besar uang Steve Gross telah dimenangkan pada tahun 2008 dan 2009, dengan hampir 1 juta dolar yang dihasilkan setiap tahun. Ada banyak pemain dalam lima tahun terakhir yang telah memotret bintang dan kemudian pindah ke ketenaran dan keberuntungan besar dalam turnamen langsung atau gagal total, tetapi Gboro780 telah secara konsisten menjadi salah satu pemain poker online terbaik selama beberapa tahun terakhir. Gboro780 memiliki 16 kemenangan untuk namanya dan 124 kas karir mencengangkan hingga saat ini. Langit adalah batas untuk pemain ini, dan mungkin saja ada pemain online dari penghargaan tahun ini di masa depannya.

Adam Roothlus Levy

Roothlus mendapatkan popularitas poker di World Series of Poker 2008 dengan penyelesaian mendalam di Main Event dan interaksinya dengan Poker Brat Phil Hellmuth. Adam memiliki hampir $ 2.000.000 dalam kemenangan poker termasuk 112 cashes dan 4 judul hingga saat ini. Roothlus telah menarik beberapa prestasi paling mengesankan dalam sejarah turnamen poker online dengan 2 tabel akhir dalam periode waktu 5 minggu dan PokerStars Sunday Millions. Ukuran Jutaan Minggu secara teratur istirahat 5.000 pendatang dan satu-satunya turnamen yang sebanding dalam ukuran adalah WSOP Main Event, dan Roothlus telah secara rutin menguangkan dan final beberapa turnamen terbesar.

JohnnyBax

Tebing JohnnyBax Joseph

Salah satu pemain poker online paling terkenal yang pernah ada adalah JohnnyBax. Pada awal karir JohnnyBax, ia dianggap sebagai salah satu pemain poker terbaik di turnamen poker online. Josephy memulai karir online-nya pada tahun 2004 dan secara rutin menduduki peringkat atas pemain online peringkat tahun ini. Meskipun perhatiannya telah beralih ke situs pelatihan poker-nya sendiri, PokerXFactor, gelang World Series of Poker JohnnyBax tahun 2005, $ 2.700.000 dalam kemenangan karier, dan status legendaris sebagai salah satu bintang online pokers online akan terus memiliki dia peringkat sebagai salah satu legenda online permainan.

Darrell Gigabet Dicken

Gigabet bisa dibilang pemain poker online paling dikenal yang pernah ada. Gigabet memulai karir onlinenya mendominasi bidang turnamen online, sebelum mengalihkan perhatiannya untuk menjalani turnamen poker. Deep run dalam World Series of Poker dan World Poker Tour Events dalam beberapa tahun terakhir menegaskan bahwa kemampuannya dengan mudah beradaptasi dengan live poker juga. Gigabet telah memenangkan 4 gelar, termasuk kemenangan WSOP Circuit Event dan WPT Championship. Antara tahun 2005 dan 2007, Gigabet mendominasi kancah poker online, tetapi beberapa tahun terakhir telah secara signifikan mengurangi partisipasi turnamennya dan tidak lagi menjadi ancaman untuk memenangkan penghargaan Pemain Terbaik Tahun Ini. Gigabet masih merupakan legenda di komunitas poker online, tetapi harus menjadi ancaman langsung di turnamen mana pun yang ia ikuti.

[ad_2]

Cara Menjadi Salah Satu Pengiklan Teratas Untuk Turnamen NCAA

[ad_1]

Anda ingin tahu bagaimana menjadi salah satu pengiklan teratas untuk turnamen NCAA tahun ini, mengambil pelajaran dari Super Bowl XLIV di mana 106 juta orang di seluruh dunia menyaksikan acara yang luar biasa ini. Tidak ada keraguan bahwa iklan televisi untuk Super Bowl Sunday memiliki dampak yang signifikan terhadap pemirsa yang menonton.

Agen periklanan terkemuka Venables, Bell and Partners (V, B, & P) menemukan bahwa 41% pengamat Super Bowl akan menautkan ulang iklan tahun ini secara online. Mereka menemukan bahwa orang Amerika sama kemungkinannya untuk mendiskusikan iklan karena mereka bermain pada hari Senin setelah Super Bowl. YouTube diprediksi menjadi tujuan online pilihan bagi mereka yang ingin menghidupkan kembali kemuliaan iklan Super Bowl, lebih dari pesaing seperti Google, Yahoo, MSN, AOL dan situs Meter Iklan ASAToday. 26% dari pengamat daring tersebut akan meneruskan iklan teratas mereka melalui e-mail dan media sosial. Facebook mengambil 31% dari penerima melalui YouTube, Twitter, LinkedIn, dan Spacebook.

V, B, & P mensurvei 1.000 orang Amerika dan menemukan bahwa 3 dari 4 orang Amerika lebih cenderung untuk meneliti atau membeli produk setelah melihatnya diiklankan di Super Bowl. Responden juga mengatakan bahwa, dalam mengomentari pengalaman hiburan mereka, mereka menantikan untuk menonton iklan lebih dari lagu kebangsaan, pertunjukan paruh waktu dan bahkan menghabiskan waktu bersama keluarga mereka, itu adalah yang kedua setelah pertandingan.

87% dari populasi survei mengatakan bahwa menambahkan humor ke iklan membuat iklan lebih mudah diingat. 66% dari orang-orang ingat pengiklan merek favorit mereka dari pertandingan tahun lalu, sementara hanya 39% yang ingat siapa yang memenangkan pertandingan.

Mereka adalah beberapa statistik yang mengesankan, tetapi apakah itu layak dengan harga sekitar 3 juta dolar untuk satu iklan 30 detik? Mungkin, tetapi tidak semua orang memiliki 3 juta dolar untuk dibelanjakan untuk sebuah iklan. Ya, bagi Anda yang ingin menjadi salah satu pengiklan teratas untuk turnamen NCAA yang akan datang pada bulan Maret, dan Anda ingin berpotensi mencapai target pemirsa menjadi jutaan, daripada menarik buku cek Anda dan bersiap-siap untuk menulis cek yang cukup besar ke jaringan televisi pilihan Anda. Tetapi untuk bisnis-bisnis yang tidak dapat bersaing dengan perusahaan-perusahaan dolar besar, apa dampak yang dapat mereka peroleh dalam dunia periklanan?

Bagaimana caranya menjadi salah satu pengiklan teratas untuk turnamen NCAA tanpa mengosongkan bank dan masih mendapatkan hasil yang signifikan? Ada cara lain yang dapat berpotensi menarik penonton yang besar, mungkin, jauh melampaui jumlah Super Bowl XLIV. Jika Anda serius tentang mendapatkan yang terbaik untuk uang Anda, internet marketing adalah cara sekarang dan juga jalan untuk masa depan.

Hari ini, individu membuat pemasaran uang online yang luar biasa. Mereka menggunakan metode PAID GRATIS dan relatif murah dari pemasaran dan menerima hasil yang mengejutkan. Sebuah laporan yang dikeluarkan oleh Internet World Stats pada 30 September 2009 menunjukkan bahwa lebih dari 1,7 miliar orang berada di internet setiap hari, dan jumlah itu terus bertambah pada tingkat yang mengkhawatirkan. Tidak mengherankan bahwa pemilik bisnis internet membawa sejumlah besar uang.

Sukses di internet adalah seberapa efektif seseorang atau perusahaan dalam menggambar lalu lintas ke situs web mereka. Pada masa booming real estat, terutama di California, menghasilkan uang besar untuk agen adalah tentang mengetahui lokasi, lokasi, lokasi. Nah sejajar dengan yang di industri pemasaran internet bukan lokasi, tetapi lalu lintas, lalu lintas, lalu lintas. Uang besar dibuat dengan mengarahkan lalu lintas ke situs web Anda, sehingga orang dapat membeli produk Anda. Tidak seperti iklan televisi yang mencoba meyakinkan orang untuk membeli produk yang tidak ingin mereka beli, di internet marketing Anda memiliki pemirsa yang terfokus. Orang-orang dengan sengaja mencarimu. Mereka mengetik ke mesin pencari seperti Google, Yahoo, MSN, atau banyak lainnya, semacam kata kunci atau frase kata kunci yang baik. Bagaimana menjadi salah satu pengiklan teratas untuk turnamen NCAA? Dan ketika mereka mengeklik kata kunci itu, akan ada ratusan, ribuan, dan bahkan jutaan situs web pesaing yang ingin menjawab pertanyaan Anda. Orang yang mendapat di halaman pertama dari salah satu mesin pencari ini berpotensi menghantam satu pot emas. Seperti pemirsa televisi untuk permainan Super Bowl akan ada banyak orang yang melihat apa yang Anda miliki di televisi, ditulis, video, blog, dll. Hal yang indah tentang internet adalah bahwa iklan tersebut akan ada selamanya bagi orang-orang untuk melihat bertahun-tahun ke bawah garis, sisa mempengaruhi tidak terbatas.

Saya tidak yakin apa yang akan terlihat bagi perusahaan untuk mengarahkan jutaan dolar mereka dalam anggaran iklan ke internet, tetapi dengan banyak internet marketer menggunakan metode pemasaran internet gratis yang sederhana, banyak dari mereka telah menghasilkan jutaan dolar pendapatan online. Bagi perusahaan yang ingin melakukan periklanan signifikan di turnamen NCAA tahun ini, jika Anda ingin menjadi salah satu pengiklan teratas untuk turnamen NCAA, pertimbangkan apa yang perlu dilatih untuk teknik terbaru pemasaran internet.

[ad_2]

Turnamen Esports Internasional 3 Teratas: WCG, ESWC dan WEG

[ad_1]

Dengan perkembangan Esports, para investor mencoba membagi kue besar ini dan para pemain menaruh banyak perhatian untuk meningkatkan keterampilan dan reputasi mereka. Dengan cara ini, sejumlah besar kompetisi profesional bertunas. Di antara semua ini, yang paling terkenal adalah WCG, ESWC dan WEG. Untuk menjadi juara dari semua turnamen ini telah menjadi impian bagi semua pemain. Tapi apa itu WCG, ESWC dan WEG?

Pertama, WCG adalah singkatan dari World Cyber ​​Games, yang telah dibatalkan sejak 2014. Kompetisi ini diselenggarakan oleh Internation Cyber ​​Marketing, ICM, dan disponsori oleh Samsung dan Microsoft dari 2006. Lagu resmi untuk WCG adalah Beyond the Game, yang juga nama slogan resmi dan dokumenter WCG.

WCG dibuat pada tahun 2000 dan diselenggarakan pada tahun 2001 untuk pertama kalinya. Di bawah pengaruh Olimpiade, WCG juga membangun sebuah desa pemain dan mengubah kota tuan rumah setiap tahun seperti Olimpiade. Ini adalah kompetisi elektronik terbesar yang diadakan setiap tahun dan menarik jutaan penonton. Pemain top berkumpul bersama, berkompetisi dan berkomunikasi satu sama lain. Pendahuluan dilakukan secara independen di setiap negara atau wilayah. Semua kompetitor luar biasa yang terpilih menghadiri pesta besar ini akhirnya.

Kedua, ESWC adalah bentuk pendek dari Electronic Sport World Cup. Ini diciptakan oleh Mattieu Dallon pada tahun 2003, yang merupakan CEO dari perusahaan Ligarena SA dan kemudian Games- Services hingga 2009. Dua acara pertama diadakan di Futuroscope di Perancis. Pertunjukan permainan game yang unik dan inovatif, dimainkan di atas panggung di depan audiens langsung, dengan siaran langsung berkomentar dalam beberapa bahasa, dengan cepat menjadikan ESWC sebagai kompetisi perintis dan pemimpin dalam komunitas Esports.

2009 adalah titik balik perkembangan ESWC. Karena krisis ekonomi di seluruh dunia dan rapuhnya model ekonomi Esports, yang hampir seluruhnya didasarkan pada sponsor swasta, ESWC telah menghadapi dilema besar tahun ini. Pada tahun 2010, ESWC diambil alih oleh Jean-Marie Coutant, dengan peluncuran kembali di Disneyland Paris. Pada tahun 2011, ESWC diproduksi bersama oleh Oxent, kemudian dari 2012 oleh Oxent saja, setelah perolehan semua hak atas acara tersebut.

Ketiga, WEG, World E-sports Games, adalah kompetisi Esports internasional peringkat atas lainnya yang diselenggarakan oleh Korea setelah WCG. Didirikan pada 2004 oleh Paul Chong dengan kantor pusatnya di Seoul. Tiga game pertama dilakukan di Korea Selatan pada tahun 2005. Setahun kemudian, acara ini diadakan di Hangzhou di mana namanya diubah menjadi World e-Sports Games Masters. Pada tahun 2007, WEG kembali lagi ke seoul, menjadi tuan rumah World e-Sports Games e-Stars, tetapi kembali ke China untuk musim 2008 yang sekarang menjadi World-eSports Masters. Sejak itu, telah diadakan setiap tahun dan OnGameNet adalah pemegang hak saat ini untuk franchise World e-Sports Masters.

Tiga kompetisi internasional menyaksikan perkembangan dan perubahan Esports. Dengan keberadaan mereka, pemain memiliki platform luas untuk memperluas cakrawala dan mencapai tujuan yang lebih tinggi!

[ad_2]

  10 Pertanyaan dan Jawaban Teratas tentang Diet Atkins

[ad_1]

1. Apa itu Atkins Diet?

Dr Atkins diet, pertama kali diperkenalkan pada tahun 1972, secara ketat berfokus pada membatasi konsumsi karbohidrat.

Itulah mengapa itu disebut diet rendah karbohidrat, protein tinggi atau kadang-kadang hanya diet rendah karbohidrat, bersama dengan diet lain seperti South Beach Diet, Power Protein Diet dll …

2. Apa yang dimaksud dengan karbohidrat, dan di mana mereka dapat ditemukan?

Karbohidrat memberi tubuh Anda bahan bakar dasarnya, sangat mirip mesin mobil dan bensin. Glukosa langsung masuk ke sel, yang mengubahnya menjadi energi yang mereka butuhkan.

Ada dua jenis karbohidrat:

Karbohidrat sederhana (juga disebut "gula" pada label kemasan makanan): glukosa, fruktosa dan galaktosa disebut sebagai monosakarida. Laktosa, sukrosa dan maltosa disebut disakarida (mengandung dua monosakarida).

Karbohidrat kompleks ("pati"), terdiri dari rantai molekul glukosa, yang hanya merupakan cara tanaman menyimpan glukosa.

Pati dapat ditemukan dalam jumlah besar di sebagian besar biji-bijian (gandum, jagung, gandum, beras) dan hal-hal seperti kentang dan pisang raja.

Sistem pencernaan Anda memecah pati kembali ke dalam komponen molekul glukosa sehingga glukosa dapat masuk ke aliran darah Anda.

Karbohidrat kompleks dicerna lebih lambat daripada karbohidrat sederhana karena membutuhkan waktu lebih lama untuk memecah pati.

Karbohidrat kompleks dapat berupa serat tinggi seperti brokoli atau rendah serat seperti pisang atau kentang.

Tetapi karbohidrat bukanlah satu-satunya zat yang digunakan tubuh: ia juga membutuhkan protein dan lemak.

3. Apa yang dimaksud dengan protein dan di mana mereka dapat ditemukan?

Protein adalah rantai asam amino. Karbohidrat menyediakan sel dengan energi, protein menyediakan sel dengan bahan bangunan yang mereka butuhkan untuk tumbuh dan mempertahankan strukturnya.

Protein dapat ditemukan pada makanan hewani dan nabati. Sebagian besar sumber hewani (daging, susu, telur) memberikan "protein lengkap": mereka mengandung semua asam amino esensial.

Makanan nabati biasanya memiliki sedikit atau tidak ada asam amino esensial. Contoh: beras rendah isoleusin dan lisin.

Beberapa sumber nabati mengandung cukup banyak protein – seperti kacang, kacang, kedelai, dll. Semua mengandung protein tinggi.

4. Apa yang dimaksud dengan lemak dan di mana mereka dapat ditemukan?

Lemak juga merupakan bagian penting dari diet kita. Banyak makanan mengandung lemak dalam jumlah yang berbeda. Makanan tinggi lemak termasuk produk susu seperti mentega dan krim serta mayones dan minyak.

Ada dua jenis lemak: jenuh dan tidak jenuh.

Lemak jenuh biasanya padat pada suhu kamar, sementara lemak tak jenuh adalah cairan pada suhu kamar.

Minyak nabati adalah contoh terbaik dari lemak tak jenuh, sementara lemak babi dan mentega (bersama dengan lemak hewani yang Anda lihat pada daging mentah) adalah lemak jenuh.

Kami selanjutnya dapat membedakan lemak tak jenuh antara tak jenuh ganda dan tak jenuh tunggal. Lemak tak jenuh saat ini dianggap lebih sehat daripada lemak jenuh, dan lemak tak jenuh tunggal (seperti yang ditemukan dalam minyak zaitun dan minyak kacang) dianggap lebih sehat daripada lemak tak jenuh ganda.

Lemak diperlukan karena: satu-satunya cara untuk mendapatkan vitamin yang larut dalam lemak adalah dengan makan lemak, tubuh Anda tidak memiliki cara untuk membuat lemak esensial tertentu, jadi Anda harus mendapatkannya dalam makanan Anda.

Alasan lain adalah bahwa lemak adalah sumber energi yang baik, sebenarnya mengandung dua kali lebih banyak kalori per gram seperti halnya karbohidrat atau protein. Tubuh Anda dapat membakar lemak sebagai bahan bakar bila diperlukan

5. dan bagaimana saya menurunkan berat badan dengan mengurangi konsumsi karbohidrat?

Diet Atkins dan diet rendah karbohidrat lainnya didasarkan pada teori bahwa karbohidrat tertentu memiliki dampak yang lebih besar pada tingkat gula darah daripada yang lain.

Jadi Anda menghitung karbohidrat ini. Mereka adalah orang yang penting. Untuk mengetahui jumlah karbohidrat bersih suatu bahan makanan, Anda perlu mengidentifikasi karbohidrat yang tidak memiliki dampak tinggi – yang berasal dari alkohol serat dan gula, dan kurangi total dari jumlah karbohidrat keseluruhan.

Hanya mengatur kadar gula darah Anda (dari karbohidrat) dan Anda akan dapat mengatur nafsu makan dengan lebih baik … dan berat badan Anda.

Oleh karena itu, katakanlah penganut diet Atkins, pelakunya adalah karbohidrat dan tidak ada yang salah dengan makan daging sebanyak yang Anda inginkan!

Yang harus Anda lakukan adalah membatasi konsumsi karbohidrat, khususnya makanan bertepung seperti roti, beras, jagung dll …, kecuali untuk apa yang mereka anggap sebagai "karbohidrat yang baik" seperti sayuran berserat tinggi (brokoli dll …)

Menurut mereka, energi yang kita butuhkan harus diambil dari protein, dan kadang-kadang lemak, tetapi karbohidrat sesedikit mungkin, maka namanya: diet rendah karbohidrat ..

6 Apa lagi yang dibutuhkan tubuh manusia?

Terutama vitamin dan mineral. Ini dapat ditemukan dalam berbagai makanan, buah, dll. Sepertinya "Standar Diet Barat" kekurangan vitamin dan mineral. Ini telah menyebabkan penciptaan suplemen vitamin dan mineral.

7. Apakah diet Atkins efisien?

Siapa pun dapat mencatat fakta sederhana bahwa mengurangi karbohidrat bekerja, setidaknya untuk penurunan cepat lemak tubuh dan air tubuh.

Namun, bagi sebagian besar pelaku diet, masalahnya adalah efek jangka panjang pada tubuh karena pengurangan karbohidrat yang drastis.

Apapun yang dikatakan pendukung diet Atkins, ini tetap menjadi masalah nyata dan orang-orang seperti mereka di South Beach Diet telah mencoba untuk menyelesaikannya dengan memperkenalkan karbohidrat setelah 14 hari fase awal.

8. Bagaimana dengan teori "lemak membuat Anda gemuk"?

Menurut Anthony Colpo, salah satu yang paling mengartikulasikan para pembela diet Atkins:

"Beberapa orang telah begitu tertanam dengan teori" gendut membuatmu gemuk "yang sederhana sehingga mereka tidak bisa percaya bahwa diet tinggi lemak dapat menyebabkan hilangnya lemak tubuh.

Faktanya adalah, diet tinggi lemak dapat menyebabkan kehilangan lemak yang spektakuler – asalkan asupan karbohidrat dijaga tetap rendah. Makan diet yang tinggi lemak dan karbohidrat dan persentase lemak tubuh Anda akan menuju ke utara dengan cepat! "

9. Apakah diet Atkins menyebabkan penyakit jantung koroner (PJK)?

Pada 26 Mei 2004 Seorang pengusaha Florida mengajukan gugatan terhadap pembuat diet Atkins.

Pria itu mengaku sebagai konsekuensi dari mengikuti diet rendah karbohidrat, dia menderita penyakit jantung berat, membutuhkan angioplasty dan stent.

Salah satu lawan paling sengit dari diet Atkins, Komite Dokter untuk Pengobatan yang Bertanggung Jawab (PCRM) Presiden Neal Barnard, MD, mengatakan bahwa para pendukung diet "mendorong para pelaku diet untuk menghindari makanan sehat, seperti beras, kacang-kacangan, dan pasta, sementara mengabaikan risiko kolesterol tinggi, daging dan keju tinggi lemak. Gagasan bahwa kolesterol dan lemak jenuh tidak masalah adalah mitos yang berbahaya. "

Tapi apa yang dikatakan pihak lain? Seperti yang diharapkan, kami mendengar cerita yang sama sekali berbeda.

Berikut ini adalah pernyataan Anthony Colpo tentang masalah PJK:

"Diet rendah karbohidrat berdasarkan pilihan makanan paleolitik, yaitu, diet berdasarkan produk hewani gratis dan makanan rendah karbohidrat, makanan rendah glikemik, cocok dengan tagihannya. Jadi silakan, makan steak dan salad Anda!"

10. Apakah ada risiko kesehatan lain?

Selain PJK – penyakit jantung koroner – diet Atkins juga telah disalahkan untuk sejumlah "kekejaman" lainnya, seperti: kanker usus besar, gangguan fungsi ginjal, osteoporosis, komplikasi diabetes, dan untuk mengatasi itu semua: sembelit, sakit kepala, bau mulut, kram otot, diare, kelemahan umum.

Beberapa jawaban cepat untuk beberapa tuduhan ini dari Anthony Colpo:

Penyakit ginjal: "Binaragawan dan atlet kekuatan telah mengkonsumsi makanan berprotein tinggi selama beberapa dekade. Mengingat partisipasi global yang meluas dalam kegiatan ini, jika klaim kerusakan ginjal benar, sekarang akan ada sejumlah besar studi kasus binaragawan dan atlet kekuatan yang menderita penyakit ginjal, "yang jelas tidak demikian.

Osteoporosis: "diet rendah karbohidrat, tinggi lemak, protein tinggi adalah pilihan yang jauh lebih baik untuk membangun tulang yang kuat daripada diet rendah lemak dan tinggi karbohidrat."

[ad_2]

Ball Python Care – 10 Pertanyaan dan Jawaban Teratas

[ad_1]

Setiap minggu, saya menerima puluhan pertanyaan perawatan ular melalui situs web Reptile Knowledge. Banyak dari orang-orang ini mengajukan pertanyaan yang sama. Jadi saya pikir akan sangat membantu untuk mengkompilasi beberapa FAQ ini menjadi serangkaian artikel, dan kemudian mempublikasikannya di seluruh Internet. Ini adalah artikel pertama dalam seri itu, dan itu semua tentang ular bola.

Setelah memilah-milah ratusan email yang berasal dari tahun 2007, saya telah mengidentifikasi sepuluh pertanyaan teratas tentang perawatan ball python:

1. Apa yang mereka makan?

Ular-ular ini berasal dari beberapa negara di Afrika bagian timur, di mana mereka makan berbagai jenis hewan pengerat – tikus, tikus, tikus berbulu halus, dll. Di penangkaran, ular piton akan melakukan diet tikus dan tikus dengan baik. Saya merekomendasikan menawarkan mangsa yang beku / dicairkan, karena hewan pengerat hidup bisa berbahaya. Seekor tikus hidup, misalnya, dapat melukai atau membunuh ular yang tidak tertarik makan.

2. Seberapa sering saya harus memberinya makan?

Anda dapat memberi makan bayi setiap 5 – 7 hari, dan orang dewasa setiap 7 – 15 hari. Ini juga akan tergantung pada ukuran makanan. Sebaiknya tawarkan satu hewan pengerat per makan, dengan hewan pengerat yang sedikit lebih lebar daripada bagian terluas dari ular.

3. Seberapa besar yang mereka dapatkan?

Ini adalah salah satu alasan utama ular bola sangat populer sebagai hewan peliharaan – mereka tidak menjadi sangat besar. Ular ini pendek dan bertubuh tebal. Mereka jarang tumbuh melebihi lima kaki panjangnya.

4. Berapa biayanya?

Jika Anda membeli python bola "normal" (yang merupakan jenis yang terjadi di alam), Anda dapat mengharapkan untuk membayar $ 50 – $ 90 untuk itu. Jika Anda membeli spesimen albino, Anda mungkin akan membayar beberapa ratus dolar. Beberapa morphs yang paling langka dapat berharga ribuan dolar, tetapi hanya peternak yang membayar uang semacam ini. Secara umum, perempuan lebih mahal daripada laki-laki karena kemampuan reproduksinya.

5. Apakah mereka berbahaya?

Tidak kecuali kamu pengerat. Python bola tidak berbisa. Dan meskipun mereka adalah konstriktor, mereka tidak cukup besar untuk menyempitkan manusia (bahkan bukan manusia bayi). Mereka relatif mudah, jika dibandingkan dengan spesies ular lainnya. Ini adalah alasan lain mereka sangat populer sebagai hewan peliharaan. Mereka dapat menggigit pemiliknya dalam situasi tertentu – seperti ketika pemilik tangan salah mengira makanan – tetapi gigitan ini tidak serius.

6. Berapa lama mereka tinggal?

Waktu yang lama! Ingatlah hal ini jika Anda berpikir tentang mendapatkan python bola. Mereka dapat dengan mudah hidup di luar 20 tahun di penangkaran, dan beberapa bahkan akan melewati tanda 40 tahun.

7. Berapa ukuran kandang yang saya butuhkan?

Anda dapat menyimpan bayi atau remaja di terrarium 20 galon, atau kandang plastik dua kaki panjang. Ular dewasa harus diberi lebih banyak ruang untuk bergerak. Untuk orang dewasa, saya merekomendasikan kandang kaca 50 galon atau model plastik setara (panjang tiga sampai empat kaki adalah ideal).

8. Apa suhu yang harus saya tuju?

Anda ingin mencapai gradien termal di dalam kandang, sehingga satu sisi lebih hangat dari yang lain. Hal ini memungkinkan ular untuk termoregulasi, bergerak ke suhu yang berbeda sesuai kebutuhan. Saya merekomendasikan 80 – 82 derajat (Fahrenheit) di sisi dingin, dan 92-96 derajat pada sisi yang lebih hangat. Anda dapat mencapai ini dengan menggunakan lampu panas atau alas pemanas di bawah tangki.

9. Berapa banyak perawatan yang dibutuhkan?

Anda harus melakukan pembersihan kandang lengkap sebulan sekali. Ini seharusnya tidak lebih dari satu jam. Setelah Anda paham, Anda bisa membersihkan kandang dalam waktu setengah jam atau kurang. Anda juga perlu membersihkan mangkuk air seminggu sekali, atau segera jika ular buang air besar di atasnya. Selain memberi makan dan memantau temps, itu tentang semua yang ada untuk itu.

10. Di mana saya bisa belajar lebih banyak?

Anda dapat menemukan banyak informasi online, tetapi Anda harus selalu mempertimbangkan sumbernya. Tidak ada proses peninjauan editorial di Internet, sehingga siapa pun dapat mempublikasikan apa pun tanpa memperhatikan keakuratannya. Saya telah melihat beberapa lembar perawatan yang tidak akurat secara online, tetapi saya juga telah melihat beberapa yang benar-benar bagus. Anda mungkin juga ingin meninjau e-book saya tentang hal ini (lihat di bawah).

* Hak Cipta 2009, Brandon Cornett. Anda dapat menerbitkan kembali artikel ini di situs web Anda selama Anda menyimpan tautan hipotek di bawah ini.

[ad_2]