Olahraga Bersepeda Gunung

Olahraga bersepeda gunung adalah salah satu olahraga aktif terbaik yang dapat Anda lakukan untuk sejumlah alasan kebugaran dan tergantung pada apa gaya bersepeda gunung yang Anda ambil, itu juga bisa sangat menyenangkan serta membuat Anda tetap fit di waktu yang sama.

Orang biasanya tidak menyadari bagaimana otot-otot yang Anda gunakan saat mengendarai sepeda gunung, dan seberapa cepat Anda dapat membakar kalori dari mengendarai sepeda karena ini bisa menjadi pekerjaan yang sangat baik untuk tubuh.

Jika Anda berencana untuk berkendara lintas negara dengan gaya yang berbeda-beda, mengendarai sepeda bisa menjadi tugas yang cukup berat. Jadi jika Anda menunggang kuda dengan jarak yang sangat jauh di atas dan di bawah bukit, di sepanjang jalan setapak yang licin itu bisa sangat melelahkan di kaki dan punggung bawah.

Jadi, jika Anda baru mulai mengendarai sepeda untuk pertama kalinya, tolong jangan hanya melompat ke sepeda untuk perjalanan sejauh 20 mil karena dapat lebih berbahaya daripada kebaikan. Satu hal yang disarankan adalah melakukan perjalanan singkat untuk memulai dengan, mungkin hanya beberapa mil yang tidak akan memakan waktu sama sekali pada sepeda untuk mendapatkan latihan kebugaran Anda hingga menggaruk sebelum menabrak sepeda.

Pelatihan Kebugaran MTB

Semua atlet utama olahraga akan memberi tahu Anda bahwa pelatihan sepeda gunung sangat penting dan Anda harus mengambil bagian dalam pelatihan kebugaran sepeda gunung ketika ada kesempatan yang muncul. Melakukan perjalanan singkat itu akan sangat menguntungkan Anda dan akan menghentikan Anda dari melukai diri sendiri.

Bagian tubuh Anda yang akan mendapat manfaat dari pelatihan adalah kaki Anda. Kaki Anda akan menjadi bagian pertama dari tubuh Anda khususnya yang akan cepat lelah. Membangun otot kaki Anda baik di gym atau satu sepeda akan membantu meningkatkan kebugaran pribadi dan sepeda Anda dengan cepat.

Semakin Anda melatih, semakin baik kecepatan Anda dan stamina Anda akan meningkat. Setelah kedua hal ini meningkat, Anda akan dapat melakukan perjalanan yang lebih lama dan lebih baik daripada yang akan meningkatkan kebugaran Anda.

Salah satu manfaat utama mengendarai sepeda gunung secara teratur adalah bahwa untuk naik sepeda Anda, Anda menggunakan beberapa otot terbesar di tubuh yang pada gilirannya akan membakar lemak dengan cepat. Ini tentu saja akan membantu Anda menurunkan berat badan dan semakin banyak Anda mengendarai sepeda, semakin banyak berat yang akan hilang.

Ketika Anda mengendarai sepeda Anda di tanah datar dengan kecepatan lebih lambat Anda masih membakar sejumlah besar kalori karena fakta bahwa Anda akan dapat melanjutkan gerakan mengayuh untuk jangka waktu yang lebih lama. Ini juga cocok untuk orang yang tidak memiliki stamina untuk perjalanan yang sangat intensif dengan kecepatan dan tanjakan yang berbeda-beda. Latihan dengan intensitas rendah juga tidak memberi Anda semua otot ekstra sehingga berat badan akan tetap turun.

Singkatnya menggunakan sepeda gunung untuk menjaga diri Anda tetap sesuai dengan gaya berkendara Anda adalah cara yang bagus untuk tetap fit, dan pelatihan juga akan membuat Anda selangkah lebih maju dari permainan Anda.

Jangan lupa bahkan jika Anda tidak mengendarai lintas negara dan sama-sama bahagia di taman skate lokal, Anda masih bersenang-senang dengan sepeda Anda dan di penghujung hari itulah yang terpenting.

Rahasia Taruhan Olahraga – Rahasia Taruhan!

Selama tahun 1980-an, saya adalah bagian dari kelompok, yang menggunakan komputer untuk memenangkan jutaan dalam taruhan olahraga dari Las Vegas Casinos. Ini sebelum komputer pribadi digunakan sehari-hari. Penemuan yang tidak kami sebut internet itu bertahun-tahun lagi dari memiliki akses ke statistik dan data handicapping. Kami berhasil karena dua alasan. Pertama kami berada di depan pembuat peluang dalam mengumpulkan informasi penting. Mereka masih melakukan hal-hal dengan cara lama, dan kami mengambil keuntungan dari celah itu.

Hari-hari itu hilang selamanya. Kunci kedua untuk sukses, adalah memahami bagaimana angka benar-benar bekerja.

ODDS TIDAK MEMPREDIKSI PEMENANG

Anggap saja seperti ini. "Peluang tidak memprediksi siapa yang akan menang. Mereka benar-benar memprediksi siapa yang DIKUNJUNGI publik akan menang." Sebagian besar peserta olahraga, baik profesional maupun pemula, tidak memahami rahasia para taruhan.

Pertaruhan olahraga dua arah, (artinya dua tim dengan peluang 50-50 menang tanpa ikatan) diposkan di odds 11-10. Ini berarti Anda bertaruh £ 11 untuk memenangkan £ 10. Setengah dari penumpang memilih tim A, dan mengumpulkan £ 10 ketika mereka menang. Para penumpang lainnya memilih tim B, dan kalah dalam kontes membayar bandar £ 11 mereka. Anda akan berpikir ini memberi rumah atau taruhan keuntungan 4,55%. Anda akan salah dengan asumsi ini, tetapi tidak merasa buruk, 99,5% petaruh berpikir seperti Anda.

PENYALAHGUNAAN BESAR

Pemikiran umum berjalan seperti ini. Para pembuat taruhan, memastikan diri mereka hanya untung dengan menyeimbangkan buku-buku mereka. Dengan kata lain, mereka berharap untuk mendapatkan setengah taruhan pada masing-masing tim, sehingga mereka menang setiap saat. Kenyataannya, mereka hampir tidak pernah menyeimbangkan buku-buku mereka, atau bahkan mendekati. Anda dapat menemukan bandar lokal kecil, dengan bank kecil, mencoba untuk beroperasi dengan cara ini, tetapi dengan begitu banyak toko internet yang tersedia, bahkan mereka bahkan dapat membuat buku yang tidak seimbang. Banyak taruhan kecil bahkan tidak tahu rahasianya. Mereka seperti sisa ternak dan melakukan perjalanan bersama dengan kawanan. Keyakinan yang keliru bahwa operasi taruhan olahraga besar perlu menyeimbangkan taruhan mereka adalah rahasia besar dalam industri. Apa yang harus mereka selesaikan, adalah volume yang cukup aman di kedua sisi, tanpa benar-benar menyeimbangkan buku.

RAHASIA BOOKMAKER TERUNGKAP

Misalkan para petaruh di permainan contoh kita, mempertaruhkan $ 165.000 untuk memenangkan $ 150.000 pada favorit. Tetapi publik hanya bertaruh $ 82,500 pada yang tidak diunggulkan mencoba untuk memenangkan $ 75.000. Ini terlihat seperti ketidakcocokan, dengan taruhan menuju masalah besar jika kemenangan favorit. Jika anjing berlaku, buku olahraga menghasilkan untung $ 90.000. Dia memenangkan $ 165.000 dari petaruh favorit, dan membayar $ 75.000 kepada para pemenang Dog. Jika Favorit menang, taruhannya kehilangan $ 67,500. Dia akan memenangkan $ 82,500 dari pendukung underdog, tetapi kehilangan $ 150.000 untuk para penggemar yang bertaruh favorit. Ini menghasilkan kerugian $ 67.500.

Sekarang Anda mungkin berkata terlalu bahwa matematika tidak membuat rumah pemenang. Jadi mari kita ulas, ketika Underdog menang, taruhan memenangkan $ 82,500 tetapi jika kemenangan favorit, dia kehilangan $ 67,500. Favorit dan underdog biasanya membagi kemenangan dengan rata dan masing-masing pihak menang 50% dari waktu. Setengah waktu dia akan kehilangan $ 67,500, setengah lainnya dia akan memenangkan $ 82.500, jadi labanya adalah $ 15.000 tidak peduli siapa yang menang. Jadi dalam contoh kita, apa yang benar-benar mempertaruhkan taruhan? Taruhan ini benar-benar mempertaruhkan $ 67.500 untuk memenangkan $ 82.500. Secara sederhana, ia pada dasarnya meletakkan $ 75 untuk memenangkan $ 100. Itu berarti dia tidak harus memenangkan 50% waktu untuk mencapai titik impas. Rumah hanya membutuhkan tingkat pemogokan 42,9%, setelah itu, itu semua keuntungan.

TAKE BAWAH KEUNTUNGAN 33% TANPA PEDULI YANG MENANG

Beri aku peluang kehilangan $ 75 dan menangkan $ 100 dengan taruhan koin 50-50. Aku akan mengalahkanmu setiap kali dengan keuntungan rumah besar ini. Bagi kebanyakan penggemar, pemikiran umum adalah taruhan perlu menyeimbangkan buku-bukunya dengan taruhan yang sama. Dari contoh saya, Anda dapat melihat ini tidak benar. Ketika Anda memiliki petaruh berisiko dua kali lebih banyak di sisi favorit, Anda mendapatkan pengembalian 33% setiap dolar.

Taruhan Olahraga Online Vs Online Trading Forex

Judi olahraga

Banyak "investor" online memutuskan untuk bertaruh pada acara olahraga & permainan tertentu karena, mari kita hadapi itu, ada banyak uang yang harus dibuat dalam waktu yang sangat singkat jika Anda menempatkan beberapa taruhan besar untuk tim pemenang. Orang-orang dengan banyak uang untuk berinvestasi telah menghasilkan ratusan ribu dolar dalam satu hari dari menempatkan taruhan pada satu peristiwa. Meskipun hasilnya bisa besar, risikonya cukup besar untuk sedikitnya. Peluang memenangkan taruhan spesifik pada acara olahraga biasanya tidak lebih baik daripada 50/50 bahkan jika Anda telah melakukan penelitian dan memahami sepenuhnya kekuatan & kelemahan masing-masing tim.

Seiring dengan taruhan olahraga, ada jenis online investasi lain yang menawarkan pengembalian besar tetapi juga melibatkan risiko tinggi, pasar Forex.

Perdagangan Forex

Pasar perdagangan Forex memiliki omset harian triliun dolar, dengan orang menghasilkan uang 24/5 (pasar Forex hanya diperdagangkan 5 hari seminggu). Perdagangan valas melibatkan perdagangan satu mata uang internasional terhadap mata uang lainnya. Meskipun selalu ada potensi kerugian, jumlah uang yang Anda dapat membuatnya benar-benar tak terbatas. Banyak investor online memilih Forex karena kemudahan yang dapat Anda perdagangkan bahkan selama pasar bearish.

Yang Mana Yang Terbaik Untuk Anda?

Apakah Anda harus bertaruh pada olahraga atau berdagang di pasar Forex benar-benar tergantung pada Anda sebagai individu. Berikut adalah beberapa perbandingan sederhana yang akan membantu Anda membuat keputusan.

1.) Taruhan olahraga selalu menimbulkan risiko 50/50 sementara perdagangan Forex memungkinkan Anda untuk menyebarkan risiko, memungkinkan Anda untuk kehilangan beberapa perdagangan tetapi menghasilkan uang selama Anda memenangkan sebagian besar dari mereka.

2.) Perdagangan Forex dapat dilakukan dengan broker terpercaya yang diatur oleh negara-negara tertentu. Situs taruhan olahraga umumnya lebih bebas &, sementara ada peraturan yang berlaku, peraturan ini umumnya tidak terlalu ketat sehingga Anda harus berhati-hati dengan situs yang Anda gunakan untuk menempatkan taruhan Anda.

3.) Dalam taruhan olahraga, uang Anda selalu berada di tangan orang lain. Bahkan jika Anda telah bertaruh pada olahraga selama bertahun-tahun, apakah Anda membuat atau kehilangan uang semata-mata tergantung pada hasil pertandingan. Di Forex, Anda dapat mempelajari strategi perdagangan, mendapatkan pengalaman mengikuti tren penggunaan Layanan sinyal Forex untuk meningkatkan peluang sukses Anda.

Taruhan olahraga & perdagangan Forex dapat sangat menguntungkan. Dengan menggunakan langkah-langkah ini, Anda dapat memilih jenis investasi yang akan memberi Anda kesempatan terbaik untuk sukses.

Olahraga Ekstrim – Dam Menjatuhkan

Mari saya perkenalkan Anda pada "olahraga" baru dari bendungan yang jatuh.

Sekarang nama itu sudah cukup untuk menempatkan orang yang normal, waras di atas tanah (seperti saya) segera waspada.

Prosedur ini digambarkan sebagai "bentuk berselancar sungai, lebih dikenal sebagai sungai sledging" dan itu melibatkan pergi "lebih dari 8 meter drop ke bawah dinding penahan bendungan, turun jeram kuat dan berselancar di ombak berdiri" … di atas plastik atau gumpalan busa.

Ya … Kamu melemparkan diri dari dinding tumpahan dam pada sedikit plastik.

Taruhan satu juta pound Anda tidak bisa menebak apa yang negara anggap kecil ini.

Oh …

Ya, kamu benar … para Kiwi.

Orang-orang yang sama yang memperkenalkan dunia pada kesenangan mengikat karet gelang di sekitar mata kaki mereka dan melemparkan diri mereka dari jembatan gantung telah datang dengan cara lain untuk mempertahankan profesi medis. Mereka hanya menyukai olahraga ekstrim mereka!

Tidak puas dengan wisatawan gila meyakinkan untuk membayar uang baik untuk hak istimewa yang berubah menjadi mainan dangly pada tali atau mempercayai hidup mereka untuk sepotong busa, para Kiwi juga memimpikan beberapa doozies lain.

Salah satu yang kulihat melibatkan mengikat korban yang malang … … turis ke dalam baju zirah di dalam bola plastik besar. Setelah narapidana itu dikurung dengan ketat, bola itu digulingkan ke tepi bukit di mana ia diberikan sedikit dorongan sehingga meluncur ke bawah, memantul dari sisi ke bawah. Untuk bersenang-senang ekstra, Anda dapat memilih untuk memiliki seember air yang ditambahkan ke campuran dan mendapatkan bilas yang bagus di jalan.

Saya dapat melihat Anda tidak mempercayai saya … Oke, kamu tidak percaya, klik di sini untuk melihat zorb: http://www.tourism.net.nz/new-zealand/nz/zorbing/

Menyenangkan?

Itu bukan apa-apa … Bagaimana dengan mengikat diri sendiri dan dua pasangan menjadi kepompong sementara derek mengangkat Anda 40 meter di atas Ibu Pertiwi, lalu menarik tali pengikat untuk mengirim Anda dan pasangan yang disebutkan tadi jatuh ke darat dengan kecepatan hingga 130 km / jam? Dan kemudian berayun kembali dengan cara lain dan kemudian dengan cara pertama dan kemudian … Yah, Anda cukup tahu tentang fisika dasar dan energi kinetik untuk mendapatkan gambar, dan biarkan saya memberitahu Anda itu bukan pemandangan yang indah. (Ini hobi kecil berjalan dengan nama yang tidak berbahaya dari 'menukik.')

Apa yang menghibur saya tentang operator ini adalah cara mereka memuji pemandangan luar biasa yang Anda dapatkan dari platform … Siapa yang akan peduli dengan perbukitan, pegunungan yang diselimuti salju, dan pemandangan yang menyapu ketika mereka berjuang untuk menjaga sarapan mereka di mana itu milik dan tidak menghiasi para penonton yang bergetar dari bawah?

Siapa yang ingin menjadi berikutnya?

Bukan bebek hitam kecil ini, itu sudah pasti. Nyatanya, semakin sedikit firma yang semakin terra rasakan!